2014年11月22日周六上午九点，新葡萄8883官网AMG研究生会成员在桂园操场迎来了自己的第一次素质拓展训练，大家都满怀期许与激情。此次活动旨在增加研会成员之间的交流，使彼此更加熟悉，增强同学间的信任感和团队的凝聚力，同时也将爱传递在珞珈。本次活动得到了狼焰素质拓展公司的大力支持，研会近40名成员参与了该活动。

本次素质拓展活动包含教练说、青蛙王子、团队展示《大家一起来》、信任背摔等游戏。 “教练说”游戏是训练人的注意力的一个小游戏，游戏规则是：只有教练在提出命令的同时加上“教练说”三个字，大家在1秒内才能做出相应的动作；如果在提出命令时没有加上“教练说”三个字，而你做出了相应的动作则被淘汰并接受一定的惩罚。在这个游戏中，大家都很谨慎、集中注意力，但也有小部分成员接受了惩罚。

在第二环节“青蛙王子”中，考验大家反映灵敏、在短时间达到完成任务的时候到了。在这个游戏中，每个人相当于一只青蛙，大家围成圈跑，教练和大家在跑的过程中喊一些有趣的话，如“一只小蜜蜂呀，飞在花从中呀；床前明月光呀，疑是地上霜呀”等等，以分散大家注意力，但当教练下命令时，如4只青蛙3条腿，大家就需要迅速结队并作出3条腿的动作。如果未进队或动作错误者则被淘汰。至此，活动达到高潮，大家在此时此刻都感受到了无比的快乐和纯真。

如果说前两个小游戏是考验大家的注意力，那么接下来的《大家一起来》游戏就考验大家的团结合作能力了。教练把大家分成四个小队，分别为：太阳队、杀手队、彩虹队、雄狮队。首先要求每个成员在2分钟内记住自己队的队友并进行考核。然后，每个小队在队长和秘书的带领下，在15分钟需要完成口号设计、精彩片段演练和团队pose设计。最后，各队按照顺序进行团队展示，由教练评选出优秀的团队获得公益基金。大家在一片欢声笑语中增进了同学们之间的沟通与了解。

信任是开启心扉的钥匙，诚挚是架通心灵的桥梁。“信任背摔”这个游戏即一个人从高2米的地方背躺摔下来，其他的队员靠手臂将其接住，它极具挑战性，既需要摔者的勇气，游戏要接者的信任。起初，大家都有点害怕，但在教练的鼓励下，每位成员成功完成了此任务。很多同学都非常的感动，它诠释了什么是真正的信任。

游戏结束后，大家还分享了参加此次素质训练的感悟---这次活动非常有意义，既让我们得到了锻炼与磨练，又让团结、信任、友爱刻在了我们的脑子里。大家表示都受益匪浅，这次的拓展训练也让我们终身难忘。最后，各个分队将获得的公益基金汇总到一起，代表新葡萄官网研究生会捐献给我校水利水电患骨癌的一位同学。虽然我们的捐款也是杯水车薪，但它代表我们每个人的爱。相信如果人人都献出一点爱，世界将充满阳光。

通过举办本次拓展训练活动，新葡萄官网研究生会成员进一步增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力；提高了解决问题的能力；让我们认识到群体团结的力量，增进了对集体参与的意识与责任心。更重要的是，在每位研会成员的心中从此也埋下了爱的种子，它已经生根、发芽……（通讯员：陈彩 摄影：王瑞兵）